Håll hjärnan i trim med braintainment

Att lösa korsord, sudoku, sökord och andra klurigheter är mer än bara underhållning – det är också en form av hjärngympa. När du utmanar dig själv med tankesport tränar du minne, koncentration, logik och språkförståelse på ett roligt och avkopplande sätt.

Forskning visar att regelbunden hjärnträning kan bidra till att hålla sinnet skarpt längre upp i åldrarna. Det handlar inte om att prestera på topp – utan om att ge hjärnan nya utmaningar, precis som vi gör när vi motionerar kroppen.

Hos Tankesport kallar vi det braintainment – underhållning som är både rolig och nyttig. Våra tidningar är fyllda av olika typer av utmaningar, så att du kan hitta just den sort som passar dig bäst.

Ge din hjärna lite välförtjänt träning och upptäck hur kul det kan vara att hålla den i form!